芒种·养生｜衣清爽、食点苦、常小憩！这份中医“三字诀”养生攻略请收好

今天（6月5日），夏季的第三个节气“芒种”到来了。进入芒种后，江南渐入梅期，气温攀升明显，降雨充沛、环境潮湿。上海中医药大

每日油腻饮食血管伤害有多大？医生提醒：调整饮食刻不容缓

血管是贯穿全身的“营养运输管道”，身体各个器官的正常运转，都离不开健康血管的供血支持，而长期每日摄入油腻饮食，对血管的伤

冠心病早期5大警示信号，发现了就该马上重视，别等恶化

“从前步履轻快，四五层楼梯一气呵成，如今缓步慢行几步，便觉疲惫不堪”“昔日逛遍市集也气定神闲，现下短短百余米路，竟要数次

针灸能缓解关节炎吗？医生提醒：中老年人施治前注意这3点

张阿姨退休后一直有跳广场舞的习惯，可近半年来膝盖反复疼痛，连下楼买菜都犯怵，去医院检查确诊为骨关节炎，听老姐妹说针灸治关