春日养生丨养生好时节不可错过！

健康科普 ▏健康拍一拍

养生依节气

随着社会经济的发展和人口老龄化趋势的加剧，慢性病等健康问题在全球范围内变得日益突出。这些健康问题不仅对个体的身体健康造成威胁，还给国家医疗资源和社会公共卫生带来压力。部分地区或群体面临着医疗资源有…

2024年9月11-13日，HCE广州健康展将在广州·广交会展馆盛大开展！整体规模预计至3万平方米，来自全球15+个国家及地区的超1000家优质品牌参展，预计吸引5万名专业观众到场，助推健康企业快速打开市场！2024HCE广州…

八大养生习惯，你get了几个？

10条健康养生常识

【跟着中医学养生】春季养生饮食六原则

健康养生福自来

春季养生，养阳为主

3月5日，阜新首届康养人才职业技能竞赛在阜新市康养医育人才培训基地成功举办。16名参赛选手脱颖而出，取得优异成绩。此次技能大赛是阜新市加强康养人才培养工作的缩影。 去年来，市委、市政府高度重视养老服务事…

我国居民主要健康指标居于中高收入国家前列（大健康观察）

两会·聚焦｜倾心守护“她”健康——代表委员谈女性健康促进

共生共存！健康食品不仅对健康有益：对环境更重要

近年来，“中医养生风”似乎越刮越猛：一边是三伏天晒背、中药版酸梅汤火上热搜，另一边，下了班以后去推拿按摩正在成为许多年轻人的心头好，话题还一度登上微博热搜。“KTV释放不了我们的压力，夜店蹦迪会消耗我…

每天用热水泡脚真的好吗？许多人都有热水泡脚的习惯，并且流传着每天泡脚，不生病的说法。那么，每天用热水泡脚真的好吗？以下是对这个问题的深入分析。热水泡脚，作为一种传统的中医养生方法，有许多益处。首先…

经常有人问，“吃点什么能养生”？其实，比起饮食养生，规律生活、规律作息是更加“实惠”的养生。研究表明，规律睡眠可以改变大脑和肝脏的血流量，为大脑和肝脏细胞提供营养，还可以促进淋巴细胞的增加和细胞活…

近期，沙湾市老沙湾镇东风社区开展了以“冬季话养生 银龄喜开颜”为主题的健康宣传活动，将健康服务送到群众家门口，让大家在这个冬天与健康相守，与温暖相伴。　　活动中，社区党员、干部和镇卫生院医护人员组成…

　　■青园小区社区开展健康进社区活动。 （社区供图）　　冬天既是疾病高发季节，也是养生的最佳时节，1月19日下午，石市裕华区裕华路街道青园小区社区党委联合红色联盟单位裕华路卫生服务中心，在党群服务中心…

在一个寒冷的冬日清晨，张阿姨，一位典型的退休中老年人，坐在温暖的客厅里。她包裹着厚厚的毛毯，手捧一杯热茶，但她的手脚仍感到冰凉刺骨。这并非偶然一日的不适，而是她多年的困扰。她的朋友们也有类似的抱怨…