导语：大寒节气是一年二十四节气中的最后一个节气，也是一年中天气最冷的季节。今年的大寒恰逢四九，俗话说三九四九冰上走，可见

养生之道，除了要注意饮食、锻炼外，还要注意养成好的生活方式。要想维持身体的健康，就要养成一个好的生活习惯，要养成一个好的

每年1月19日至21日左右，大寒节气如期而至。俗语云：“小寒大寒，一年又完”，意指大寒节气的到来预示着新年的临近，届时年的气

冬季为“闭藏”之季，对于老年人来说，冬季养生十分重要。老年人在冬季做到以下内容，可以平安度冬。冬季饮食冬季是自然界万物收

养生现在是很火的，就从老年人说起，对于一些养生节目和养生产品都是非常痴迷的，而中年人现在和朋友之间最常交流的话题之一也就

李老先生已有七十多岁，每天的生活习惯都与茶有关。早上起来，泡一壶绿茶提神醒脑；中午过后，品一杯红茶助消化；晚上则是一壶普

现在，人们对身体的重视程度已经提高了，男女老少都很注意自己的身体，每天都会寻找一些养生的方法。但是，有许多被大众所熟知的

　　1. 冬季养生具体有哪些方式　　第一，睡眠养生。冬季昼短夜长，阳消阴长。白天活动时体温增高，阳气行于体表，晚上入睡时体

  “大寒”节气之后，也往往是一年最冷的时节。中医认为自然界万事万物都遵循“春生夏长秋收冬藏”的法则。中医讲究“正气内存

七情六欲人皆有之。所谓“七情”是指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。其中喜、怒、忧、思、恐为五志，五志与五脏有

　　大众网记者 王君彩 滨州报道　　1月25日下午，惠民县疾病预防控制中心组织召开安全生产工作专题会。　　会议由中心党总支书

随着气温的降低，冬季成为心脑血管疾病高发季节，而肥胖与心脑血管疾病之间存在着密切的关系。这是因为，冬季天气寒冷，人体的新

　　血管健康到底有多重要#张淋琳健康超话#　　血管健康是人体健康的重要组成部分，它不仅关乎着我们的生命安全，还直接影响着我

来源标题：多种病毒威胁呼吸道健康 家长可备好儿童止咳药易坦静一进入“三九天”，就到了一年中最冷的阶段，而且近期甲流才稍微

近年来“亚健康”这个词频繁出现在我们的生活中,那么什么是“亚健康”呢?按照医学界的说法亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生

中小学生（包含技校、中职，下同）心理健康问题日益成为社会关注的问题。随着社会环境、亲子关系、课业压力等日趋复杂，中小学生

转自：军事科学院前不久，军事医学研究院某所王路斌、陈品红2名科研人员来到空军某部，为官兵开展心理健康教育授课，传授心理调

央广网哈尔滨1月19日消息（记者庞淼）大寒天气暖，寒到二月满。1月20日将迎来大寒节气，大寒，是一年中的最冷时期，此时正值生机

随着现代生活节奏的加快，人们的生活方式和饮食习惯都发生了巨大的变化。这种变化往往会对我们的身体健康产生负面影响。因此，养

　　记者　亓玉飞　　　　　　　　　　1月15日上午,政协第十一届济南市莱芜区委员会第三次会议开幕。莱芜区政协委员、莱芜区交通