肉桂有温中散寒的功效，能够驱散体内的寒气，增强身体的阳气。肉桂中的部分成分能够调节胰岛素的分泌，提高身体对血糖的利用率。而桂圆作为一种广受欢迎的水果，具有丰富的营养价值，以滋补养生闻名。肉桂是桂圆吗？接下来，就让我们一起了解一下。
肉桂是桂圆吗
肉桂不是桂圆。肉桂是樟科植物肉桂的干燥树皮，多呈卷筒状或槽状，气味芳香而浓烈，味道辛辣、微甜，是常用的中药材，也可作为香料使用，在卤菜、炖菜中经常能见到它的身影。而桂圆是无患子科植物龙眼的果实，新鲜时叫龙眼，晒干后就是桂圆，果肉晶莹剔透，味道甜美多汁，常被当作水果食用，也可用于煲汤、泡茶。
桂圆的好处
1、温中散寒、补火助阳
肉桂有补肾阳和驱散体内寒气的功效，常用于治疗由于肾阳不足或脾胃虚寒引起的疾病。
2、暖胃止痛
对胃寒引起的疼痛，肉桂有很好的缓解作用，能温中散寒，缓解胃部不适。
3、活血通经
肉桂能促进血液循环，对女性月经不调、痛经等症状有一定的治疗效果。
4、抗菌消炎
肉桂具有抗菌和抗炎作用，可以用于治疗由细菌感染引起的炎症性疾病。
5、降血糖
现代药理学研究显示，肉桂有一定的降血糖作用，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
肉桂和桂圆完全是两种不同的东西，各自有着独特的特点和用途。桂圆有着诸多对身体有益的好处，无论是作为水果直接食用，还是用于食疗，都能为健康加分。而肉桂在烹饪和药用方面也有着不可替代的作用。了解它们的区别和功效，能让我们在生活中更好地利用它们。
