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老年人养生保健基本知识

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有胃溃疡不在意，小心4种并发症找到你！最好不要不以为意

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一个可截除疟邪、消除痰湿的方子，仅含7味中药，是截疟的代表方

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《杨氏家藏方》除痰剂：截疟七宝饮，7味药，燥湿祛痰，理气截疟

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再厉害的皮肤病也怕这几个药，奇效止痒，横扫湿疹、荨麻疹、皮炎

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3个奇效止痒中成药，横扫皮肤瘙痒、湿疹、皮炎、荨麻疹等皮肤病

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它是一种“羊角”，平肝息风、清热明目，常用于这4类病症的治疗

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“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天吃姜有什么好处？中医：有3大意外之喜

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“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，夏日吃姜，或收获3大好处

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端午养生正当时：小小艾叶用处多，妙用艾叶可温经散寒、调经安胎

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端午采艾，防病治病少不了！小小艾叶，缓解3类病症“不在话下”

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腿脚抽筋、睡觉磨牙、手抖、性格急躁……这张方子可缓解这些问题

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睡觉抽筋，磨牙，你可以试试这个方子！仅2味中药，用过的都说好

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经常出汗的人，关于出汗的这些好处，你都知道吗？不妨来了解一下

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出汗仅仅是出汗？有什么好处你知道吗？听听中医怎么说，涨知识了

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它是中医里的“化痰第一要药”，功效多、用途广，用对了效如桴鼓

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半夏被称为“化痰第一药”，有化痰燥湿、降逆止呕之效，效如桴鼓

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桔梗：宣通肺气、祛痰止咳、利咽喉、排浓痰，还可以缓解鼻炎病症

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这2个经典药方，可增志安神、强壮体质，“最适用”于备考学子

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正值夏季，一个“大补心肾”的方子，只需2味药材，泡水喝即可
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