肉苁蓉的十大功效

肉苁蓉的十大功效

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1. 肉苁蓉，被誉为“沙漠人参”，具备显著的免疫增强作用。它能够刺激垂体和肾上腺皮质，发挥类似于肾上腺皮质激素的效果。肉苁蓉中富含多糖，这些多糖成分在提升免疫功能方面可能发挥着至关重要的作用。
2. 肉苁蓉有助于抵抗疲劳。根据中医理论，肾藏精，主骨生髓，是人体精力和活力的根基。肉苁蓉能够防止因运动引起的睾酮水平下降，促进垂体分泌性腺激素，帮助加速疲劳的恢复，提升体能。
3. 肉苁蓉对肝脏具有保护作用。它具备多种药理活性，包括保护缺血心肌、降低血脂、抗动脉粥样硬化、抗血栓形成、降低外周血管阻力、降血压、抗脂肪肝和抗肿瘤等。肉苁蓉适合体虚便秘、产后便秘、病后便秘和老年便秘者；男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育者；妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛者；以及高血压患者食用。然而，大便溏薄的人应避免食用肉苁蓉。
真假肉苁蓉的鉴别方法如下：
- 真品肉苁蓉呈扁圆柱形，一端略细，稍弯液信曲，表面灰棕色或褐色，密被肥厚的肉质鳞片，质坚硬，微有韧性，断面棕色，有花白点裂隙，味微甜。
- 盐苁蓉形状不整齐，黑褐色，质较唯埋掘软，外表面带有盐霜，味咸。
- 伪品管花肉苁蓉形状不规则，表面红棕色、灰黄棕色或棕褐色，扭曲，鳞片先端多已断落，体重、质坚硬，断面颗粒性，多袜桥呈灰棕色，味甜、微苦。