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如何保持心理健康?
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admin
2024-01-26 11:32
如何保持心理健康?
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1楼
上海市 移动访客
2024-01-26 11:35
保持心理健康的方法包括:保持积极心态、与他人沟通、寻求支持、练习放松技巧(如冥想和瑜伽)、保持生活平衡等。
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