冬虫夏草可以每天泡水喝吗

冬虫夏草可以每天泡水喝吗

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冬虫夏草不可以每天泡水喝。

冬虫夏草被不少人当成“补品”长期大量服用，这其实存在一定健康风险。

2016年，国家食品药品监督管理总局对冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片产品的监测检验发现，其中砷含量为4.4~9.9毫克/千克，远高于《食品安全国家标准-保健食品》（GB16740-2014）的1.0毫克/千克的标准。因此，大家千万不要大剂量长期服用。



扩展资料：

冬虫夏草的功效：

调节免疫系统功能免疫系统相当于人体中的军队，对抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。

人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。

冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。